患者
哪里用力哪里就发抖，比如蹲马步腿就抖得特别厉害，单个腿站着退都会抖，胳膊用力也会抖，这是怎么回事啊（男，20岁）
王磊医生
你好，这种情况什么时候发现的啊？
患者
最近
患者
是不是缺乏锻炼啊
王磊医生
你好，这种情况可能和气血不足，肾虚，贫血有关
王磊医生
可以适当锻炼身体的
王磊医生
尽量不要熬夜，养成午休的习惯，睡觉前泡泡脚，喝点牛奶，平时吃点山竹，山药，腰果虾仁
患者
现在高三，每天十二点睡觉，也没时间锻炼怎么办
王磊医生
可以使用中成药调理治疗的如黄芪精口服液，益气养血口服液
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